A Hemoba promove, de 24 a 29 de novembro, a Semana do Doador, iniciativa que celebra o gesto que mantém o ritmo da vida: a doação de sangue. A programação busca inspirar, aproximar e reconhecer quem fortalece, dia após dia, a rede de solidariedade que sustenta o atendimento nos serviços de saúde. Este ano, a campanha ganha o reforço do cantor Tony Salles, padrinho da ação, que empresta sua energia para lembrar que, quando alguém doa, outra vida segue no compasso certo.
Para doar, é necessário estar bem alimentado, hidratado e descansado. A orientação é evitar bebidas alcoólicas nas 12 horas anteriores e alimentos gordurosos nas 4 horas que antecedem a doação. Também é importante dormir ao menos 6 horas na noite anterior e não fumar por duas horas antes e depois do procedimento. No dia da doação, o doador deve apresentar um documento oficial com foto. Menores de 18 anos precisam de autorização do responsável, e gestantes ou lactantes não podem participar.
Após a doação, é recomendado permanecer no local por cerca de 15 minutos, evitar esforços físicos e não carregar peso nas 12 horas seguintes. Alimentação leve, hidratação e descanso ajudam o organismo a se recompor sem dificuldades. São cuidados simples, mas que asseguram um processo seguro e fluido tanto para quem doa quanto para quem recebe.
A Hemoba reforça o convite para que mais pessoas se juntem ao movimento e mantenham os estoques abastecidos ao longo do ano. Unidades de coleta em todo o estado seguem disponíveis para acolher novos e antigos doadores. Mais informações podem ser encontradas no site oficial do órgão.
